ウエストマイナス10㎝👑BY南千里山院
こんにちは☀️
南千里山鍼灸整骨院です🌼
11月7日に立冬を迎え、暦の上では冬が到来しましたね⛄️
これから本格的な寒さが予想されますのでしっかり防寒対策していきましょう!
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〈EMS🏋️♀️〉
今回はJOYトレ(EMS)の効果についてお伝えしていきたいと思います👨🏫
実際に当院でJOYトレを3ヶ月受けられたモニター様の結果を参考にお伝え致します📑
今回のモニター様は3ヶ月でウエストが−10cm・体重が−9kgも減少致しました👏
このようにJOYトレ(EMS)でしっかりとインナーマッスルを鍛えると効率良くトレーニングができ結果に現れやすいです👍
これから年末年始を迎え太りやすい時期になる今だからこそ効率良くトレーニングしましょう!!
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〈お知らせ🔊〉
今月は22日(日)は休診になり、23日(祝・月)はハッピーマンデーになります🎉
ハッピーマンデーはとてもお得な1日ですので是非お越し下さい🏃♀️🏃♂️