姿勢の意識

こんにちは🌸
最近、
自転車に乗る時、
姿勢を気にして乗る✨を
目標にした
#摂津正雀鍼灸整骨院　の
ぴー山です🚲

このお写真は患者様のお子様
#boy💕　
きちんと#正座して
おもちゃで遊んでいる姿が
なんとも愛おしいです。

少し前の投稿で素敵な人は
#姿勢が美しい✨とゆう話をしてから
私も意識してみると、
知らず知らずに
まる〜く縮こまりながら冬を超え
気づいたら花粉症デビューと同時に
#巻き肩デビューしてました💧
これはいかんッッ💦‼️とゆう事で
朝起きて
#胸を張って
#鼻から息を吸って口から吐く
#ゆっくり深呼吸
#下を向かず
#目線真っ直ぐ(二重あご防止)笑
を心がけています✨

当院では
#全身矯正
#小顔矯正
#鍼灸
#美容鍼
#マッサージ
#超音波
#JOYトレ
#ems
#ラジオ波
#ハイボルデージ
などなど
#美姿勢#痛み改善をサポートできる
メニューをご用意しています！
お気軽にご相談ください。
今、ホットワードの
#整骨院でエステ
も叶います✨