安静より運動はいかが？by千里山院

みなさん、こんにちは(*´ω`*)
千里山鍼灸整骨院です。

雨で蒸し蒸し☔したり、晩は肌寒かったりで、過ごしにくい日が続きますね💦

自律神経を乱して、体調を崩しやすい今の時期。
安静よりも積極的に✨運動✨することで、身体を活
性化してみませんか？

そんなあなたにお勧めのプログラムが、
『JOYトレーニング』です👍

パッドを貼り付け、20分間横になっているだけ。
深部の筋肉から表面の筋肉までを同時に鍛える、体幹インナーマッスルトレーニング❗

「脂肪燃焼⇨引締め効果⇨筋肉強化⇨基礎代謝アップ」
という流れで、短時間でボディメイキングが行えます。

明日、17日(土)はハッピーデイ🎉💕
初回お試し価格2,320円が、さらに半額の【1,160円】になります。

これを逃す手はないですよ〜🤩

・体重過多(お腹が気になる)
・筋肉痛、関節痛がある
・肩、腰、ひざ等に痛みがある
・姿勢が悪い
・スポーツ時のパフォーマンスをUP

一つでも気になる方は、ぜひこの機会に一度お試し下さいね☝️