【吹田・千里山】5月の「なんとなく不調」や「ギックリ腰」は南千里山鍼灸整骨院へ

こんにちは！南千里山鍼灸整骨院、院長の中川です。

ゴールデンウィークが過ぎ、新緑が美しい5月になりましたね。爽やかで過ごしやすい季節ですが、実はこの時期、心と体に大きな負担がかかりやすいのをご存知でしょうか？

「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」といった、いわゆる**五月病（自律神経の乱れ）**や、朝晩の寒暖差による**急な腰痛・肩こり**でお悩みの方が増える時期でもあります。

当院では、東洋医学と現代医学の知見を活かし、5月の不調を根本から解消するお手伝いをしています。**土曜日・日曜日も平日同様に営業**しておりますので、「平日は仕事が忙しくて通えない」という方も、週末にしっかりお体をメンテナンスしていただけます。

#### 5月の不調にアプローチする当院のメニュー

当院では「しっかり・じっくり・ていねいに」患者様のお話を伺い、その日の状態に合わせた最適な施術を行います。5月の不調には、以下のようなトータルケアがおすすめです。

* **寒暖差に負けない姿勢矯正：**
5月は朝晩の冷え込みで体が縮こまり、ギックリ腰を起こしやすい季節です。**姿勢矯正**で骨格のバランスを整え、筋肉の緊張を緩めることで、急な痛みを予防します。

* **自律神経を整える鍼灸治療：
** 新生活の疲れやストレスからくる自律神経の乱れには、鍼灸が効果的です。体の巡りを良くし、深いリラックス効果をもたらします。

* **5月の肌荒れ・むくみに美容鍼：** 紫外線が急激に強くなる5月は、お肌もダメージを受けやすい状態です。**美容鍼**で血行を促進し、肌のターンオーバーを整えることで、五月病のどんより顔もスッキリ明るい印象へ導きます。

* **新生活に奮闘するママのための産後骨盤矯正：** 環境の変化や育児の疲れが重なりやすいこの時期。**産後骨盤矯正**で土台である骨盤を整えることは、ホルモンバランスの安定や心の元気を保つことにもつながります。

#### 「今ある生活をより良いものに」

「5月病だから仕方がない」「そのうち治るだろう」と、今ある症状をあきらめていませんか？小さな不調をそのままにしておくと、大きな痛みに変わってしまうこともあります。

吹田市千里山の皆様が、5月の爽やかな風を感じながら毎日を笑顔で過ごせるよう、全力でサポートいたします。どんな些細な体のお悩みも、ぜひ中川にご相談くださいね。

当院は**予約優先制**となっております。土日のご予約はお早めがおすすめです。便利なLINEやネット予約から、お気軽にお問い合わせください。

院情報・アクセス

* **院名：** 南千里山鍼灸整骨院
* **所在地：** 大阪府吹田市千里山竹園2-25-5 101（阪急千里山駅からアクセス良好）
* **電話番号：** 06-4977-1472（予約優先制）
* **公式HP：** [https://riverfield.co.jp/minamisenriyama/](https://riverfield.co.jp/minamisenriyama/)
* **営業時間：**
* 火・水・金・土・日：9:00～12:30 / 15:30～20:00（土日も平日同様に夜20時まで営業！）

* **定休日：** 月曜日、木曜日