全身トータル矯正！by千里山院

質問：『骨盤矯正』は腰(骨盤)だけを調整するの？🤔

当院の骨盤矯正メニューは『全身トータル治療』です❗️

「骨盤が歪む」とよく言いますが、実際には骨盤の骨そのものが大きくズレるというより、左右の筋肉の緊張や関節の動き、姿勢などによって骨盤が傾いたり回旋したりしていることが多いのです。

その主な原因として以下のようなことが挙げられます。

・長時間の座り姿勢
　　デスクワークやスマホで同じ姿勢が続く
　　足を組む、片側に体重をかける癖など左右差のある動作
　　スポーツで同じ方向の動作を繰り返す

・筋肉のアンバランス
　　お尻、太もも、股関節周りの筋肉が硬い／弱い
　　腹筋や背筋など体幹の筋力不足
　　左右で筋肉の使い方が違う

・姿勢のクセ
　　反り腰、猫背、巻き肩

・過去のケガ
　　足首、膝、股関節などをかばう動作の習慣化

骨盤を正しい位置に戻すには、ゆがみの原因となっている筋肉や関節のバランスを調整し、身体に負担のかかる悪い動作を修整しなければいけません。

そのためには骨盤まわりだけではなく、身体の様々な部分も調整していく必要があります。

当院の『骨盤矯正』は、首・背骨・骨盤・手首・足首など、ゆがみの状態を確認しながら全身のバランスを調整して、痛みの無い回復できる身体を目指します❗️

夏の疲れが出やすいこの時期、身体のバランスを調整してみませんか？

今ならこの『骨盤矯正』が 2,420円(*初回は初診料が必要*) で受けれます✨

少しでもお身体が気になる方は、お電話・LINEからお気軽にお問い合わせ下さい👍

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